НОВЫЙ АДРЕС!!!
г. Москва, ст.метро Фрунзенская/Спортивная, ул.Усачева д.4

Мы в соц сетях!
 

Как быть милашкой


Как стать милой девушкой внешне и характером?

Что может милой девушке мешать быть обаятельной и привлекательной для собеседника? Если все же девушка считает себя необаятельной внешне и характером, то есть возможность все это исправить. 

Воспользуйтесь вот такими несложными правилами

Правило №1. Девушка не должна играть на публику, она должна быть естественной. Быть слишком скромной тоже не стоит. Правило №2. Самое главное, что необходимо учитывать при разговоре, девушка должна уметь слушать, а не перебивать. Таким образом, она не только не потеряет свое обаяние, но и вызовет интерес у собеседника. Если девушка научится слушать, то собеседник тоже обязательно ее выслушает. Правило №3. Девушка может быть очень интересной и многогранной личностью. Именно это может заинтересовать собеседника, а девушка в его глазах будет выглядеть очень обаятельной и привлекательной. В девушке должна быть какая-то «изюминка», которая заинтересует человека. А если она еще и увлекается каким-то спортом или творчеством, то может рассказать ему о своих увлечениях. И если собеседнику это будет интересно, то девушка будет особенно обаятельна в этот момент.

Правило №4. Девушка так же должна быть не безразлична к другим людям и их интересам. Таким образом, о ней остается приятное впечатление у окружающих людей. Очень важно, чтобы девушка во время беседы смотрела человеку в глаза и давала ему понять, что внимательно его слушает. А отворачиваться и отводить глаза в сторону не стоит, так собеседник подумает, что девушке с ним не интересно.  Правило №5. Хорошо, если девушка сумеет поддержать собеседника, проявить сочувствие, понять его и даже в чем-то посодействовать. Особенно, поддержка необходима, если человек проявлял себя в каком-то новом деле. Правило №6. Не менее важно, чтобы у человека с девушкой были общие интересы и взгляды. Ведь общие темы для разговора делают общение более лёгким и интересным. Правило №7. Не держите на людей зла, весь негатив отразится и на лице, тогда девушка точно не будет выглядеть обаятельной. Зачем разрушать свою нервную систему? Правило №8. Чувство искренности имеет особенное очарование. Когда девушка восхищается, хвалит, одобряет, говорит комплименты другому человеку - и делает это всё искренне, то она выглядит при этом мило и добродушно.

Правило №9. Как неприятно слушать человека, который постоянно на что-то жалуется и все время чем-то недовольный. Девушка не должна жаловаться на судьбу. Так же, как и придумывать, что у нее все хорошо, а на самом деле все наоборот. Правило №10. Если человек критикует себя и свои поступки, девушка должна его в этом переубедить. Если он называет себя глупым, нужно дать понять, что это совсем не так. Правило № 11. Если девушка умеет признавать свои ошибки, то это очень хорошее и приятное качество. Окружающие оценят это качество по достоинству и будут относиться к девушке с большим уважением. Мало людей, которые умеют признавать свои ошибки.

Как быть милой в мужской компании?

Чтобы стать милой в мужской компании нужно вести себя так, как любят представители сильного пола. Правильно подать себя, как внешне, так и характером, всегда судят по первой встрече, а потому нужно постараться, чтобы быть всегда на высоте.

Старайтесь благожелательно относиться к окружающим, не выдавать негативную реакцию, даже если Вам действительно что-то не понравилось. Будьте культурными и сдержанные, не выражайте своего недовольства.

Рассказывайте много интересного, но при этом не будьте навязчивыми, попробуйте уловить тему, на которую ведутся разговоры в обществе. Также нужно следить за своей дикцией, голосом, говорить мягко, но при этом уверенно.

Не менее пристального внимания заслуживает осанка, жесты, походка. Не нужно размахивать руками во время «дефиле», также не стоит выставлять напоказ все прелести, дарованы природой, нужно быть сдержанной, в меру скромной и приличной дамой.

Яркий макияж может испортить первое впечатление о Вас, также не стоит отдавать предпочтение открытой и обтягивающей одежде, нужно всегда оставаться загадкой, дабы удивлять мужчину и удивлять.

Больше улыбайтесь, смотрит е в глаза собеседнику, дарите чарующий взгляд, и будьте открыты новому и интересному, не закрывайтесь в себе и не живите вчерашним днем.

Нужно понять разницу между девочкой и девушкой, которая должна быть женственной, легкой, доброй, нежной и ласковой. Нужно полюбить себя, только тогда Вас примет окружающий мир, начнет боготворить и обожать.

Что стать милой, нужно быть уверенной в себе, изящно, со вкусом одеваться, относиться к людям с уважением, не сплетничать и наговаривать на всех поза спиной. Если же есть какие - то претензии, то оговорить их лично, в присутствии друг друга.

Будьте игривой, женственной, счастливой, беззаботной, тогда к Вам потянуться люди и будут наслаждаться Вашей компанией всегда!

vremya-sovetov.ru

Как стать милой

Многие девушки спрашивают, как стать милой, что для этого нужно делать, какие есть способы, методы, советы и рекомендации. Ведь милые девушки привлекают к себе больше внимания со стороны мужского пола. Поэтому нужно оставаться самой собой и стараться быть не только красивой и умной, но еще и милой и скромной.

В статье вы узнаете, как стать милой девушкой, какие есть способы и советы психологов по данному вопросу и как правильно их применять на практике. Каждая девушка может стать милой, но, увы, не все этого хотят и ищут легких путей, чтобы найти вторую половинку. Но поймите правильно, что достойным и сильным парням и мужчинам, нужны, не кто попало, а только самые лучшие девушки, милые, умные и привлекательные.

Будьте скромнее

Скромность украшает девушек, поэтому чтобы стать милой, станьте немного скромнее. Не проявляйте излишней уверенности и силы, дайте возможность парням самим с вами познакомиться, тогда вы точно будете знать, нравитесь ли вы им или нет. Но если вы вдруг встретите парня мечты, подайте ему хотя бы знак, что он вам понравился иначе он также может застесняться подойти к вам.

Научитесь правильно общаться

Чтобы стать милой девушкой или женщиной, научитесь правильно общаться, без ссор, повышения голоса и нецензурной лексики. Ни кому из достойных парней не нравятся такие девушки, которые ругаются матом, проявляют слишком много эмоций, ссорятся, конфликтуют и создают проблемы. Узнайте: как стать лидером в классе.

Избавьтесь от вредных привычек

Чтобы стать милой девушкой, вам нужно избавиться от своих вредных привычек. Перестаньте курить, пить алкоголь и переедать. Тогда у вас будет свежий ум, приятных запах и привлекательный внешний вид. Лучше девушка с цветами, чем с бутылкой пива или сигаретой. Конечно, есть парни, которым такие девушки нравятся, но им нужно только одно и рассчитывать на продолжительные и счастливые отношения с такими парнями не стоит. Если вам нужен сильный и достойный парень, перестаньте пить, курить и переедать.

Следите за собой

Чтобы стать милой, смотрите на себя из стороны, на свое поведение, манеру разговора, внешний вид, походку и так далее. Следите за красотой тела, занимайтесь спортом. Следите за хорошим настроением, улыбайтесь, это признак того, что девушка милая, скромная и рада новым знакомствам. Отвергайте сразу тех парней, которым нужно только одно, не тратьте на них свое время. Узнайте: как стать моделью.

Занимайтесь саморазвитием

Чтобы стать милой девушкой, одной внешности недостаточно, нужно развивать еще свою душу и чтобы при встрече и знакомстве вам было о чем поговорить с парнем. Поэтому читайте интересные и полезные книги, желательно успешных авторов, практиков. Также вам нужно общаться с умными и успешными людьми, участвовать в различных интересных для вас мероприятиях. Также вам нужно заниматься своими любимыми делами.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru

psyh-olog.ru

Как стать милой и нежной

Человека, который любит себя больше, чем остальной мир, трудно назвать милым. Ласковой и нежной женщину делает не борьба со своими страстями, а искренняя любовь к людям и забота о них.

Инструкция

Перестаньте повышать голос. Не кричите, добиваясь понимания, когда оппонент рядом. Не повышайте голос ни на детей, ни на любимого мужчину. Дети замкнуться, а мужчина разлюбит. Даже друзья не поймут. Никто еще не смог никого победить высокими децибелами (кроме соловья-разбойника). Крик убеждает окружающих только в вашей беспомощности и неадекватности. Посмотрите на себя в зеркало, когда вы с пеной у рта доказываете свою правоту. Глаза выпучены, щеки и лоб красные, вены на шее вздулись. Фу!

Больше слушайте, чем говорите. И не просто выслушивайте собеседника, а ставьте себя на его место, сопереживайте. Это отразится в выражении вашего лица и подскажет верные тихие слова сочувствия. Чаще всего человеку нужна именно такая поддержка. Ваша половинка ждет от вас именно такого поведения.

Поменяйте свое поведение и привычки. Трудно назвать женщину милой и нежной, если она курит, пьет пиво из бутылки и ругается матом. Перестаньте сплевывать и швыряться вещами. Можно быть в душе милой и нежной, но носить на себе маску дикаря и вульгарного скандалиста. Снимите эту маску и наденьте другую! В Японии уверены, что маска на лице со временем врастает в душу. Если держать свое лицо долго с нежным и милым выражением, то что-то в конце концов опадет внутрь. Окружающие, привыкнув к вам улыбчивой, заботливой и ласковой, просто не дадут вашим негативным чувствам вырваться наружу. Вы и на самом деле станете такой.

Если вас, как во все времена, встречают по одежке, поменяйте одежку. Смените имидж. Перекрасьте фиолетовый «ирокез», снимите «косуху» и выньте пирсинг из языка. Попробуйте выйти в свет в кремовой кружевной блузочке или в элегантном классическом платье. Сейчас очень модны косы и естественный макияж. Почему бы вам не попробовать себя в этом стиле? Вашему любимому понравится ситцевый сарафанчик с декольте и наивными рюшами.

Не спорьте с каждым и по любому поводу. Вспомните у Пушкина: «…и не оспаривай глупца». Спокойно и аргументировано доказывайте свою правоту только тому, кто вам дорог, чье мнение по-настоящему для вас важно. Тех, кого вы не уважаете, выслушивайте молча и, оставаясь со своим мнением и не тратя душевных сил, уходите. Ну да, если ты милая и нежная, то должна быть еще умной и гордой. Поверьте, ни один мужчина не будет гордиться женой-скандалисткой.

Не бойтесь быть с любимым человеком глупенькой дурочкой. Дайте ему возможность почувствовать себя рядом с вами сильным и умным. Чтоб сохранить в семье покой,Одна есть мудрая уловка:Мне умной надо быть настолько,Чтоб дурой выглядеть с тобой.

Женщина может подвигнуть своего любимого на любые подвиги только нежностью и лаской.

В наш век феминизации, когда одни сильные женщины стремятся завоевать достойное положение в обществе и обрести определенный социальный статус, другие с удивлением начинают осознавать, что в подобном ходе вещей для настоящей женщины как будто нет собственного места.

Инструкция

Прежде всего, следует глубоко понять следующее. Сам факт постановки вопроса «как заставить себя быть женщиной» свидетельствует о женской слабости. Но это не та слабость, которой нужно стыдиться или которую нужно прятать. Наоборот, ее нужно осознать и принять. Научившись достигать высот в делах, руководить людьми, многие женщины утрачивают свою способность любить и создавать семью. Не умея вовремя перестроиться, остановиться и осознать, что дальше может быть еще сложнее, женщина по привычке идет на поводу своего ума, говорящего, что надо преодолеть одно, второе, третье препятствие, и так до бесконечности. Постарайтесь развивать в себе истинно женские качества. Займитесь типично женскими делами. Древняя восточная традиция донесла до нас сведения о 64 искусствах, которыми должна владеть настоящая женщина. Среди них вышивание, танцы, изящная речь, пение, способность вкусно готовить, слагать стихи, уметь со вкусом одеваться и так далее. Старайтесь больше общаться с другими женщинами, которые владеют хотя бы некоторыми из этих искусств, перенимайте их опыт.

Конечно, это не означает, что вы должны заниматься исключительно женскими делами и больше ничем. Такой подход - неправильный. Есть разные женщины. Многих умиротворяет занятие домашним хозяйством. Однако даже хозяйством нужно заниматься творчески. Если женщина это просто терпит, этого не достаточно. У многих женщин существует избыток энергии, в таком случае они могут заниматься творчеством вместе с мужем, служить обществу, быть лидерами в своих областях и при этом гармонично сочетать дом и работу, причем дом на первом месте. От этого у женщины возникает умиротворение в душе и гармония в сердце.

Видео по теме

Угнаться за модой невозможно – стремительно меняющиеся тенденции и множество трендов не позволяют точно следовать всем актуальным веяниям, не отступая от них ни на шаг. Но оставаться стильной, носить элегантные вещи, следить за тем, чтобы образ отражал внутреннее состояние, может любая женщина – именно в этом проявляется умение оставаться всегда модной.

Инструкция

Самой большой ошибкой, которую вы можете совершить, является слепое следование моде. Подбирайте себе одежду, учитывая свой возраст, образ жизни, личные предпочтения. Немаловажную роль в этом играет создание базового гардероба, основу которого составляют вещи классические, проверенные и всегда модные, а актуальные в определенном сезоне элементы должны составлять не более 1/3 от объема платяного шкафа. Всегда помните, что любая модная вещь имеет классическую основу, поэтому экспериментируйте в рамках консерватизма. Активно используйте аксессуары – с их помощью вы можете разнообразить образ, меняя его кардинально или лишь подчеркивая самые яркие и оригинальные черты. Аксессуаров в вашем гардеробе должно быть как можно больше. Наличие собственного стиля – определяющий момент. Именно он формирует представление о женщине как о личности, чья индивидуальность выделяет ее из общей массы. Оставьте попытки скопировать стиль знаменитой актрисы или певицы – найдите свой образ, поработайте над имиджем. Постарайтесь узнать о себе все – цветотип, идеально сидящие фасоны и покрой, подходящие прически и варианты макияжа. Тогда вы сможете выбирать себе одежду самостоятельно, руководствуясь своими знаниями, не прибегая к помощи подруг и консультантов, чье мнение часто бывает субъективным.

Если вы решили приобрести что-то особенно необычное, свежее и модное, то вспомните о том, что трендовые вещицы обычно держатся на пике популярности несколько сезонов. Не спешите покупать одежду или аксессуары, следуя первым порывам – обдумайте возможные комбинации, подождите более удачных расцветок или фасона.

Быть здоровой и ухоженной – это всегда модно. Следите за весом, правильно питайтесь, не позволяйте себе распускаться и хандрить. Ваши руки, волосы и кожа должны выглядеть безупречно. Используйте все средства для обнаружения и поддержания собственной привлекательности – декоративная и ухаживающая косметика, салонные процедуры, самореализация. Вы должны производить впечатление успешной и счастливой женщины, даже если на самом деле это не так.

Современные девушки очень тщательно следят за модой, меняя наряды в зависимости от диктуемых дизайнерами тенденций. К сожалению, внешний вид молодых людей зачастую отличается небрежностью и отсутствием стиля. Между тем, научиться составлять модный гардероб не так уж сложно.

Инструкция

Определите для себя, какой стиль вам ближе. Не стесняйтесь покупать модные мужские журналы, посмотрите по телевидению показ дизайнеров, работающих для сильной половины человечества, погуляйте по магазинам или обратитесь за советом к стилисту-профессионалу или подруге. Однако всегда помните, что тот или иной образ не нужно истолковывать буквально. Например, если вам ближе деловой стиль, не забивайте шкаф костюмами и рубашками, ведь кашемировые джемперы и стильные жилеты еще не повредили ни одному предпринимателю. Не ориентируйтесь на вкус других людей, ведь то, что подходит вашему другу, на вас может смотреться нелепо и несуразно. И выкиньте из дома все устаревшие, немодные и потерявшие свой вид вещи.

Покупайте одежду по размеру. Не берите модели, которые слишком свободны или, наоборот, маловаты. На примерку позовите с собой кого-нибудь из близких людей, разбирающихся в моде, чтобы подобрать идеально сидящую на вас вещь. Помните, что одежда имеет свойство изнашиваться, поэтому не покупайте ее в надежде, что через пять лет она сохранит свой первозданный вид и будет вас также украшать. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, так как они приятны в носке и садятся на фигуру лучше.

Уделите внимание аксессуарам. Модный и стильный комплект включает в себя не только одежду, но и обувь, часы, сумку, галстук, запонки, платки. Например, подбирайте галстук так, чтобы он гармонировал по цвету с костюмом или рубашкой. Из обуви в вашем гардеробе обязательно должны быть несколько пар классических туфель разных оттенков, спортивная обувь и удобные мокасины для прогулки или неофициальной встречи. К деловому образу приобретите портфель для документов, а к спортивному или повседневному стилю – сумку-плашетку.

Не бойтесь цветных вещей. Нежно-розовые, голубые или сиреневые оттенки прекрасно идут молодым людям. Вместо черных джинсов приобретите классические синие, а для лета запасите легкие бежевые брюки. Яркие футболки поднимут настроение и привлекут к вам дополнительное внимание. Помните, что светлая и цветная одежда притягивает взгляд. Например, если вы хотите подчеркнуть широкие плечи и крепкие мускулы, наденьте светлую рубашку-поло в сочетании с темными брюками. Ваш внешний вид также немаловажен. Стильная стрижка, чистые волосы, аккуратно подстриженные ногти и чистая кожа всегда привлекательны, даже если на вас глухая черная водолазка и темные брюки.

Видео по теме

Следовать модным тенденциям - еще не означает быть по-настоящему стильной женщиной. Найдите свой образ и подбирайте одежду, обувь и аксессуары согласно ему.

Инструкция

Учитывайте свое телосложение при выборе одежды. Даже самые модные, качественные и красивые вещи не украсят вас, если в них ваши недостатки бросаются в глаза. По-настоящему стильная женщина выбирает те платья, юбки, брюки и блузки, которые незаметно подчеркивают достоинства ее фигуры. Например, девушкам с непропорционально большими бедрами следует надевать темный низ и светлый, яркий верх, а полным женщинам не рекомендуется носить одежду из очень плотных тканей.

Определите свой цветотип. Сделать это можно с помощью специальных таблиц с различных сайтов и из журналов, посвященных моде. Знание своего цветотипа поможет вам правильно выбирать цвет одежды. Например, если вы женщина-зима, вам подойдут пастельные тона.

Найдите свой стиль. При выборе одежды, обуви и аксессуаров, подумайте, куда вы сможете пойти в таком наряде. Бывает, что у девушки множество нарядных, вечерних платьев, а в офис нечего надеть. Ваш гардероб должен состоять преимущественно из повседневной одежды, если вы редко выходите в свет. Одежда должна быть не только нарядной и модной, но и комфортной. Перед покупкой подумайте также, подходит ли вам вещь по возрасту и образу жизни. Составляйте комплекты из одежды. Ваш гардероб не может состоять из похожих вещей одного цвета. Однако к каждой юбке или брюкам должно быть несколько вариантов верха. Во время шопинга прикиньте, с чем вы будете носить ту или иную вещь. Обновляя гардероб к предстоящему сезону, покупайте одежду сразу комплектами. Если вам сложно сразу понять, что с чем нужно носить, обратите внимание на то, как одежда висит в магазине. Бывает, что стилисты торговых марок заранее составляют удачные комплекты и вешают подходящие вещи вместе. Вот и воспользуйтесь их подсказкой.

Будьте интересной. Не останавливайтесь на одной цветовой гамме. Находите интересные сочетания. Не бойтесь неожиданных, но удачных смешиваний различных предметов гардероба. Проявляйте фантазию.

Не стоит недооценивать роль аксессуаров. Сумки, шарфы, бижутерия, очки, ремни отлично завершают образ стильной женщины. Без украшений ваш наряд может показаться пустым. Помните, что аксессуары должны гармонировать с одеждой и обувью по стилю, или цвету. Хотя порой с помощью контрастных акцентов можно удачно разнообразить ансамбль. Главное - не перегрузить образ. К спокойным по крою и цвету вещам подойдут яркие украшения, а ультрамодные, яркие предметы гардероба с обилием различных деталей следует носить с минимумом довольно скромных аксессуаров.

Источники:

Инструкция

Надеваем юбку. Простой, но очень эффективный способ почувствовать свою женскую природу. А чулки вместо колгот прибавят вам самоуверенности и ощущение собственной привлекательности.

Становимся слабой. Сложный пункт для многих женщин, которые привыкли взваливать на себя весь груз жизненных проблем. Поделитесь своей ношей с мужчиной, будь это ваш муж, отец или незнакомый человек. Попросите помочь донести тяжелый пакет до машины, подать руку при выходе из общественного транспорта, открыть бутылку воды или консервы. Всё это мы можем сделать и сами, но именно такие просьбы делают нас более женственными, а мужчины, которые вам помогают, становятся более мужественными.

Заботимся о себе. Сходите в салон красоты, ногтевую студию или посетите сеанс массажа. Выделяя время в суматохе будней только для себя, вы поймете, что имеете право на подобную слабость, а ваша внешность станет более привлекательной.

Заботимся о близких. Забота – это неотъемлемая часть женской души. Накормить, одеть, обогреть любимых людей не в тягость, а в радость, если вы понимаете, что это ваша привилегия, а не тяжелая обязанность. Женщина наполняет дом энергией семьи и уютом. Измените свое отношение к домашней работе и наслаждайтесь тем, что вы можете подарить свое душевное тепло вашим домочадцам.

Радуемся жизни. Женщина, погруженная с головой в проблемы, теряет большую часть своей женской энергии. Милая хрупкая девушка превращается в бесполое существо, которое думает, как заработать денег, выплатить кредит, помочь ребенку в школе, сделать ремонт в доме, где отремонтировать машину и так далее. Конечно, проблемы никто не отменял, но остановитесь на мгновение и посмотрите, как прекрасен этот мир. Насладитесь 15-минутной прогулкой по парку, посмотрите, как распускаются цветы и играет красками закат. Подарите себе гармонию и спокойствие хотя бы на полчаса в день и постепенно вы сможете почувствовать свою женственность и, возможно, ваша жизнь наполниться новыми ощущениями и радостью.

Не все знают с чего начать, чтобы соответствовать модным тенденциям, всегда выглядеть шикарно и привлекательно. Стать модной - не значит купить много брендовой одежды. Необходимо еще научиться ее умело сочетать.

Стиль должен соответствовать работе. Ведущему экономисту в банке несолидно появляться в ярких нарядах хиппи.

Чтобы приблизиться и стать немного похожей на моделей их глянцевых журналов, не обязательно скупать всю одежду в бутиках. Здесь важно не количество, а качество и способность из одежды составлять ансамбли. В этом и заключается понятие стиль. Необходимо так подобрать аксессуары, одежду, обувь, чтобы они гармонично смотрелись и соответствовали событию, мероприятию и образу жизни. Не все женщины и мужчины имеют представление о том, что такое быть модной и стильной одновременно. Они скупают всю одежду в бутиках, надев которую, выглядят абсолютно нелепо.

Чтобы стать модной и всегда выглядеть подобающим образом, необходимо выбрать свой стиль: бизнес-леди, женщина-вамп, хиппи, ретро стиль, роковая красотка, светская львица, свободный кэжуал стиль, романтическая особа.

В качестве аксессуаров можно использовать: шарфы, банты, ободки, браслеты, броши, очки.Необходимо ознакомиться с последними модными тенденциями, направлениями, с тем какие цвета и фасоны актуальны в этом сезоне. Сделать это помогут модные журналы, передачи по телевидению, модные показы и презентации новых коллекций одежды. Необходимо прислушиваться к советам стилистов, они плохого не пожелают. В этом и заключается их работа - помогать вырабатывать свой стиль. Не вся модная одежда подходит любой женщине. Длинные платья и юбки в пол смотрятся нелепо на девушках невысокого роста. Они визуально становятся еще ниже. Сарафаны с яркими принтами и большими рисунками не подойдут полным женщинам. Необходимо выявить достоинства и недостатки своей фигуры и с помощью одежды научиться скрывать изъяны. Если у дамы красивая зона декольте, то ее непременно следует показать, но сделать это очень тонко и изящно, чтобы не выглядеть вульгарно. Одежду необходимо дополнять аксессуарами, именно они делают образ запоминающимся и ярким.

Женщина должна полюбить себя и свое тело. Если дама к себе относится с презрением, стесняется своей фигуры, то ни одна одежда не спасет. Необходимо научиться себя преподносить, правильно подавать. Хотя бы раз в месяц следует обновлять свой гардероб. При этом не только покупать новые вещи, но и выкидывать старые. Вещи не должны храниться как реликвия годами и передаваться по наследству. Все, что не модно и не актуально, должно отправляться в мусорный бак. И не стоит вещи оставлять для поездки на дачу. Быть модной и ухоженной нужно везде и всегда.

Видео по теме

Грация и красота — несомненные атрибуты настоящей женщины. Добиться внешней привлекательности можно при помощи косметических средств, диет и тренировок, но вот с грациозностью все не так просто.

Содержание статьи

Понятие грации включает в себя особое изящество движений, их плавность и соразмерность. К сожалению, многие женщины утеряли это чудесное свойство в повседневной суете и хлопотах. Возвращение грациозности требует усилий и времени, но они не будут потрачены напрасно, поскольку правильные ощущения от собственного тела делают женщину намного более уверенной в себе.

Чтобы обрести настоящую грациозность, нужно разобраться в том, как работают ваши суставы и мышцы, при необходимости привести их в порядок. Тут главное не переборщить. Чтобы стать грациозной, не нужно наращивать серьезную мускулатуру, достаточно начать чувствовать свое тело. Поэтому силовые упражнения в вашем тренировочном плане должны присутствовать в небольших количествах. Гораздо важнее занятия по растяжке и кардио-нагрузки, которые позволят вам избавиться от лишних килограмм.

В качестве занятий на растяжку подойдут йога и пилатес. Оба вида нагрузки позволяют контролировать микродвижения мышц, улучшают осанку и приводят мышцы в тонус. Танцы в качестве кардио-упражнения помогут убить двух зайцев сразу. Во-первых, регулярные активные танцы вроде латины или танца живота избавят вас от лишних килограммов, во-вторых, сделают вас уверенней и женственней. Любая женщина, которая регулярно, пусть и на любительском уровне, занимается танцами, двигается на очень особенный манер. Ее движения становятся осознанными, походка — легкой и ритмичной. К тому же, танцы учат держать осанку, что очень важно, ведь прямая спина и развернутые плечи делают женскую фигуру стройнее и соблазнительней.Спустя несколько месяцев регулярных занятий вы почувствуете изменения в своей манере держаться и двигаться, однако этот процесс можно немного ускорить. Оставшись дома в одиночестве, встаньте перед большим освещенным зеркалом и начните делать какие-то обычные движения руками, корпусом и головой. Вычлените из общей массы движений те, которые выглядят наиболее неуклюже, и попробуйте отрепетировать их, сделав более изящными. Запомните свои ощущения от этих «неправильных» движений. Каждый раз, поймав себя на них, пробуйте сознательно заменять их изящными отрепетированными аналогами. Сначала это будет трудно, но со временем вы доведете это до автоматизма.

Если у вас есть современный смартфон, камера или фотоаппарат, поставьте аппарат на запись видео, разместите его в вашей комнате. Видеозапись позволяет взглянуть на себя со стороны по-настоящему, желательно только забыть о том, что она ведется. Просмотр видеоролика с собой в главной роли даст вам понимание, над чем еще надо поработать. Для каждого неуклюжего движения, как и в случае с отражением, попробуйте найти более изящный аналог. Сначала это будет сложно, вам придется постоянно себя контролировать, но постепенно все усилия окупятся, и грациозность станет вашей второй натурой.

Умение строить общение таким образом, чтобы вашему собеседнику было комфортно и спокойно, можно воспитать в себе. Чтобы стать деликатным человеком, нужно научиться понимать других, избегать острых углов в отношениях и нести позитив людям.

Инструкция

Задумывайтесь о других людях. Старайтесь не задевать их интересов. Будьте вежливы и тактичны с окружающими. Не ведите себя так, как будто вы являетесь центром вселенной. Порой люди доставляют другим массу беспокойства и дискомфорта из-за неумения держать себя в руках. Представьте, как со стороны вас видят окружающие. Если картина получается не слишком привлекательной, пора что-то менять в себе.

Не нужно активно интересоваться делами других людей, которые вас не касаются. Некоторые люди бывают очень назойливыми и настойчиво расспрашивают окружающих о вещах, которыми те явно не готовы делиться. Кроме того, важно научиться хранить чужие секреты. Когда человек доверяет вам какую-то сокровенную информацию, она должна оставаться строго между вами. Не будьте сплетником и болтуном. Контролируйте свое излишнее любопытство и страсть к сенсациям.

Поступайте с людьми порядочно. Встречаются личности, которые не задумываются о чувствах других. Они могут использовать окружающих в собственных целях, манипулировать ими и пытаться самоутвердиться за чужой счет. Естественно, таких особ нельзя назвать деликатными. Никогда не используйте свое преимущество, чтобы оскорбить или унизить другого. Не давите на людей, не позволяйте себе грубости и хамского поведения. Будьте приятным в общении человеком. Со всеми разговаривайте на равных, будь это ваш подчиненный, официант или ребенок. Проявляйте уважение ко всем.

Не указывайте людям на их ошибки и недостатки. Будьте великодушны. Не ставьте человека в неудобное положение, если он совершил какой-то проступок на ваших глазах. Не стоит критиковать кого-то, ругать. Если какая-то личность совершила ошибку, ей и без ваших нравоучений несладко, не надо добивать человека. Иногда лучше промолчать, чтобы особе рядом с вами было комфортно. Не поправляйте оговорки других, не смейтесь над чьей-то оплошностью.

С уважением относитесь к чужим мечтам и планам. Не стоит лишать людей энтузиазма своими саркастическими замечаниями, насмешками или каверзными вопросами. Вдохновляйте других и помогайте им поверить в собственные силы. Ваша доброта и поддержка очень поможет им в каком-то начинании. Благодарите людей за любое одолжение, делайте им комплименты. Распространяйте вокруг атмосферу оптимизма и доброжелательности. Постарайтесь всегда быть внимательным к людям, не отмахивайтесь от них, даже если в данный момент вы очень заняты.

В современном мире сложно найти девушку, которой не хотелось бы всегда выглядеть модной, безупречной и красивой. Каждая женщина хочет замечать на себе воодушевленные взгляды мужчин и слышать завистливые комментарии от женщин.

Многие женщины неправильно отождествляют понятия «мода» и «стиль». Следует уточнить, что мода – это веяния, изменяющиеся с течением времени, окончанием различных эпох. От модных тенденций зависит то, какую одежду и какие образы будут предлагать всему миру известные модельеры.

Стиль же – это идеальное сочетание вещей и аксессуаров в образе. Стиль позволяет выразить внутреннее «Я» человека. Стиль всегда предполагает наличие у человека ощущения комфортности.  Чтобы найти свой стиль, необходимо пройти путь из следующих шагов:

Шаг 1. Определение своего цветового типа. Узнав свой цветотип, можно с легкостью подчеркнуть многие достоинства с помощью разных видов одежды. Для достижения этой задачи много сил тратить не нужно, достаточно пройти онлайн-тест, которых на просторах интернета более чем достаточно.

Шаг 2. Женская походка должна быть легкой и воздушной. Это важная деталь восприятия девушки окружающими людьми. Неуверенность в походке легко разрушит любой образ.

Шаг 3. Выбор наиболее подходящего образа. Выбор гардероба может зависеть от таких свойств личности, как темперамент, типаж и другие особенности внешности. Можно вспомнить внешность и образы известных звезд и позаимствовать что-либо у них.

Шаг 4. Изучение модных тенденций. У идущей в ногу со временем девушки, просто обязаны всегда быть под рукой модные журналы. Именно они смогут помочь разобраться с новинками сезона.

Шаг 5. Перезагрузка гардероба. Узнав о модных тенденциях, можно смело пересмотреть свой гардероб, выкинув ненужные вещи.

Как оказалось, стать стильной – не так легко и быстро, как многим хотелось бы. Но, проделав огромную работу над собой и собственным стилем, можно стать в разы увереннее в себе и приобрести толпы поклонников.

Источники:

Наверняка каждая из женщин мечтает оставаться модной и всегда выглядеть стильно. Необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут всегда производить отличное первое впечатление своим безупречным стилем.

1. Выберите подходящий стиль.

В первую очередь необходимо определится со стилем. Одним нравится классический стиль, другие предпочитают спортивный, а некоторые любят одеваться экстравагантно.

2. Определитесь с подходящей цветовой гаммой.

Каждому цветотипу соответствует своя гамма оттенков. Чем больше она будет подходить, тем более стильно вы будете выглядеть. Обратите внимание на тон кожи, цвет глаз и волос. Что идет одному цветотипу, не всегда идет другому.

3. Подбирайте одежду, которая вам подходит.

Необходимо знать, что хорошо сидит на вашей фигуре. Если по всем меркам одежда красивая, то неудачно сидящий фасон полностью испортит весь образ.

4. Подбирайте аксессуары.

Бижутерия всегда дополняет образ и делает его более гармоничным. Выбирайте бижутерию, обратив внимание на вырез и стиль одежды.

5. Проявляйте индивидуальность.

Не стесняйтесь проявлять индивидуальность, подбирайте вещи, которые кажутся вам оригинальными, но по какой-то причине не соотвествует моде. Таким образом вы будете выделяться среди окружающих и добьетесь успеха.

6. Отражайте характер с помощью одежды.

Важно понимать, что нужно подбирать образ, который соответствует вашему характеру и природному темпераменту. Например, если вы по своей природе скромная девушка, то не следует обращать внимание одеждой в стиле женщины вамп, вам лучше подойдут пастельные оттенки в романтическом или спортивном стиле.

Красота и элегантность даны, к сожалению, от рождения не каждой девушке. Но прилагая определенные усилия, можно достичь своего собственного идеала. Главное – четко знать, какая цель перед вами стоит, и трудиться, не упуская ее из вида. А чтобы этот процесс был простым и приносил положительные эмоции достаточно следовать простым советам, которые помогут вам стать элегантнее и женственнее быстро и легко.

Инструкция

Секрет красоты и элегантности довольно прост – себя надо любить и постоянно в себя инвестировать время и ресурсы. Не обязательно обладать миллионами, чтобы уделять время на себя. Балуйте себя массажем хотя бы небольшим перед сном. Покупайте себе небольшие приятные мелочи и дарите себе любимой цветы. Инвестиции в себя поднимают самооценку. Не забывайте, что элегантная и красивая женщина должна быть ухоженной и опрятной.

Следите за своей осанкой. Если у вас есть проблемы с ней, то их надо решать и не затягивать. Если нет денег ходить к дорогостоящим врачам, займитесь специальной гимнастикой дома.

Визитка любой элегантной женщины – ее красивая походка. Больше танцуйте пока находитесь дома. Запишитесь на курсы или танцы живота, они помогут развить гибкость и выработают у вас привлекательную походку. На улице ходите медленнее основного потока людей, идите мелкими небольшими шагами, но не семените.

Следите за своей жестикуляцией. Не приветствуется как зажатость и излишняя сдержанность, так и чрезмерное размахивание руками. Старайтесь, чтобы ваша жестикуляция была уместной.

Обращайте внимание на свой макияж. Женщина должна за собой следить. И при контакте практически всегда ваше лицо будет на первом месте. Не стоит перебарщивать с макияжем или использовать полное его отсутствие. Помните, что макияж должен быть уместным. Не стоит делать вечерний макияж, отправляясь на прогулку днем. Так же не забывайте об уходе за кожей как лица так и тела. Вы должны выглядеть хорошо даже с небольшим количеством косметики или с ее полным отсутствием.

Продумывайте ваш стиль одежды. Подберите себе простой базовый гардероб, который хорошо сочетается между собой. Одевайте одежду обдуманно и по случаю. Не стоит надевать спортивный костюм в магазин или на простую прогулку, как впрочем, и вечернее платье. Ваш внешний вид должен соответствовать вашему возрасту и мероприятию, на которое вы отправляетесь.

Старайтесь не переборщить с такими вещами как цвета и фактуры в одежде, аксессуары и духи. Чрезмерное их употребление может испортить даже самый идеальный образ. Впрочем, как и отсутствие аксессуаров и духов может сделать ваш образ неоконченным.

www.kakprosto.ru

Как быть милой?

Милые люди привлекают других, с ними хочется дружить, общаться, строить отношения. Как стать такой, если ты считаешь себя недостаточно милой? Как это - быть милой? Давай посмотрим, какие черты характера присущи милой девушке, как она выглядит и ведет себя себя в обществе.

Характер милой девушки

Поведение милой девушки

Как стать милой в отношениях с другими людьми?

Внешность милой девушки

Чтобы быть по-настоящему милой, нужно работать не только над своим характером и поведением, но и над своей внешностью, ведь, как мы все помним, по одежке встречают. Как выглядит милая девушка?

Мы дали тебе несколько советов о том, как быть милой девушкой. Хотелось бы еще добавить несколько важных замечаний. Быть милой - не значит быть святым ангелом, милая девушка также совершает ошибки, у нее бывает депрессия, она тоже в некоторых ситуациях может испытывать негативные эмоции. Отличие состоит в том, что милая девушка или прячет свои негативные чувства, или показывает их, но мягко, не агрессивно. Если ей что-то не нравится, она не станет это терпеть в угоду окружающим, а спокойно укажет на то, что ее не устраивает, не делая при этом скандалов.

Также не стоит пытаться стать милой, если это изначально противоречит тебе. Если тебе не нравится образ милой девушки, не пытайся стать ею - все равно от этого никто не выиграет. Ты будешь чувствовать себя некомфортно, окружающие будут ощущать фальшь, и их это будет отталкивать. Будь в таком случае собой и помни, что людей много, и все разные. Есть и такие, которых больше привлекают слегка грубоватые девушки, а милые наоборот нравятся меньше. Все индивидуально, поэтому не стоит резко менять себя в угоду другим.

elhow.ru


Смотрите также

© 2019 КаМиэль - салон красоты (Москва)
Телефон для справок: (499) 246-67-10
Электронная почта: [email protected]
Статьи, карта сайта.